L'entraînement

On peut distinguer deux types d'entraînements : la condition physique et la maîtrise des techniques (position et manipulation de l'équipement de plongée, techniques de palmage, position dans l'eau, ...). Selon le degré d'engagement, il faudra aussi avoir un très bon mental.

L'acquisition de compétences supplémentaires se fait par accumulation d'heures de plongée et la répétition des gestes techniques. Il faut appréhender de manière progressive les plongées plus délicates, et savoir se fixer des limites raisonnables.

Calendrier CSA

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Permanence gonflage 03/09/20 - DanielPermanence gonflage 03/09/20 - Daniel
Autres activités
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Plongée Vendredi 04/09/2020 (Insenborn - Pointe) - Eric DPlongée Vendredi 04/09/2020 (Insenborn - Pointe) - Eric D
Sortie club
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Plongée Dimanche 06/09/2020 (Insenborn - Pointe) - Eric JPlongée Dimanche 06/09/2020 (Insenborn - Pointe) - Eric J
Sortie club
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Permanence gonflage 10/09/20 - MarcPermanence gonflage 10/09/20 - Marc
Autres activités
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Plongée Vendredi 11/09/2020 (Insenborn - Renard) - DavidPlongée Vendredi 11/09/2020 (Insenborn - Renard) - David
Sortie club
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Plongée Dimanche 13/09/2020 (Insenborn - Pointe) - ClaudePlongée Dimanche 13/09/2020 (Insenborn - Pointe) - Claude
Sortie club
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Permanence gonflage 17/09/20 - JeanPermanence gonflage 17/09/20 - Jean
Autres activités
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Plongée Vendredi 18/09/2020 (Insenborn - Embarcadère) - MarcPlongée Vendredi 18/09/2020 (Insenborn - Embarcadère) - Marc
Sortie club
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Plongée Dimanche 20/09/2020 (Rochefontaine) - MarcPlongée Dimanche 20/09/2020 (Rochefontaine) - Marc
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Permanence gonflage 24/09/20 - AndréPermanence gonflage 24/09/20 - André
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Plongée Vendredi 25/09/2020 (Insenborn - Embarcadère) - DomPlongée Vendredi 25/09/2020 (Insenborn - Embarcadère) - Dom
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Plongée Dimanche 27/09/2020 (Croisette et Plate Taille) - DomPlongée Dimanche 27/09/2020 (Croisette et Plate Taille) - Dom
Sortie club
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