L'entraînement

On peut distinguer deux types d'entraînements : la condition physique et la maîtrise des techniques (position et manipulation de l'équipement de plongée, techniques de palmage, position dans l'eau, ...). Selon le degré d'engagement, il faudra aussi avoir un très bon mental.

L'acquisition de compétences supplémentaires se fait par accumulation d'heures de plongée et la répétition des gestes techniques. Il faut appréhender de manière progressive les plongées plus délicates, et savoir se fixer des limites raisonnables.

Calendrier CSA

se_module_calendrier_97 - style=default - background=
<<   201907<20206 juillet 2020 >20208   >>202107
lu ma me je ve sa di
    1 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=684:permanence-gonflage-pierre&Itemid=670
2
Permanence gonflage 02/07/20 - PierrePermanence gonflage 02/07/20 - Pierre
Autres activités
/index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=671:plongee-vendredi-03-07-2020-insenborn-pointe-eric-d&Itemid=670
3
Plongée Vendredi 03/07/2020 (Insenborn - Pointe) - Eric DPlongée Vendredi 03/07/2020 (Insenborn - Pointe) - Eric D
Sortie club
4 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=672:plongee-dimanche-05-07-2020-lultzhausen-pompiers&Itemid=670
5
Plongée Dimanche 05/07/2020 (Lultzhausen - pompiers) -Plongée Dimanche 05/07/2020 (Lultzhausen - pompiers) -
Sortie club
6 7 8 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=685:permanence-gonflage-laurent&Itemid=670
9
Permanence gonflage 09/07/20 - LaurentPermanence gonflage 09/07/20 - Laurent
Autres activités
/index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=673:plongee-vendredi-10-07-2020-insenborn-pointe-andre&Itemid=670
10
Plongée Vendredi 10/07/2020 (Insenborn - Pointe) - AndréPlongée Vendredi 10/07/2020 (Insenborn - Pointe) - André
Sortie club
11 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=674:plongee-dimanche-12-07-2020-lille-la-gombe-jp-henrioul&Itemid=670
12
Plongée Dimanche 12/07/2020 (Lillé + La Gombe) JP HenrioulPlongée Dimanche 12/07/2020 (Lillé + La Gombe) JP Henrioul
Sortie club
13 14 15 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=686:permanence-gonflage-marc&Itemid=670
16
Permanence gonflage 16/07/20 - MarcPermanence gonflage 16/07/20 - Marc
Autres activités
/index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=675:plongee-vendredi-17-07-2020-insenborn-renaqrd-eric-j&Itemid=670
17
Plongée Vendredi 17/07/2020 (Insenborn - Renard) - Eric JPlongée Vendredi 17/07/2020 (Insenborn - Renard) - Eric J
Sortie club
18 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=676:plongee-dimanche-19-07-2020-lultzhausen-pompiers-mari&Itemid=670
19
Plongée Dimanche 19/07/2020 (Lultzhausen - Pompiers) - Marie-JoPlongée Dimanche 19/07/2020 (Lultzhausen - Pompiers) - Marie-Jo
Sortie club
20 21 22 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=687:permanence-gonflage-marc-34&Itemid=670
23
Permanence gonflage 23/07/20 - DanielPermanence gonflage 23/07/20 - Daniel
Autres activités
/index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=677:plongee-vendredi-24-07-2020-insenborn-pointe-marie-jo&Itemid=670
24
Plongée Vendredi 24/07/2020 (Insenborn - Pointe) - Marie-JoPlongée Vendredi 24/07/2020 (Insenborn - Pointe) - Marie-Jo
Sortie club
25 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=678:plongee-dimanche-26-07-2020-lultzhausen-pompiers-marie-jo&Itemid=670
26
Plongée Dimanche 26/07/2020 (Lultzhausen - Pompiers) - Marie-JoPlongée Dimanche 26/07/2020 (Lultzhausen - Pompiers) - Marie-Jo
Sortie club
27 28 29 /index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=688:permanence-gonflage-jean-48&Itemid=670
30
Permanence gonflage 30/07/20 - JeanPermanence gonflage 30/07/20 - Jean
Autres activités
/index.php?option=com_allevents&task=display&view=event&layout=default&ei=679:plongee-vendredi-31-07-2020-insenborn-renard-marie-jo&Itemid=670
31
Plongée Vendredi 31/07/2020 (Insenborn - Renard) - Marie-JoPlongée Vendredi 31/07/2020 (Insenborn - Renard) - Marie-Jo
Sortie club
   
97202007

Les news

Copyright Cercle Subaquatique Arlonais - www.plongeearlon.be